Ano. Pobyt je připravený také pro ženy, které cestují samy. Před cestou se spojíme online a dostaneš všechny informace o skupině i organizaci. Malá skupina zároveň umožňuje, aby se ženy poznaly přirozeně a bez pocitu masového zájezdu.

Jaké ženy budou ve skupině?

Každá bude mít svůj vlastní příběh, pravděpodobně je ale bude spojovat podobná životní etapa: hodně zodpovědnosti, potřeba odpočinku, změna nebo otázka, co dál. S každou zájemkyní si před rezervací osobně promluvíme, aby skupina dobře fungovala i po lidské stránce.

Musím mít zkušenosti s jógou nebo pilates?

Ne. Lekce jsou vedené tak, aby se mohly zapojit i začátečnice. Každá žena cvičí podle svých možností.

Je program fyzicky náročný?

Většinu programu zvládneš s běžnou kondicí. Některé výlety, zejména Sekumpul a chrámy se schody, mohou být fyzicky náročnější. Podrobnou náročnost a možné alternativy uvádíme v PDF a projdeme je s tebou také před rezervací.

Musím se zapojit do všech aktivit?

Ne. Účast na osobních, tvořivých a pohybových aktivitách je dobrovolná. U logisticky náročných celodenních přesunů ale potřebujeme předem vědět, zda se jich zúčastníš.

Budu muset mluvit o osobních věcech?

Ne. Do rozhovorů se můžeš zapojit v takové míře, jaká ti vyhovuje. Nikdo tě nebude nutit mluvit o tématech, které si chceš nechat pro sebe.

Budu mít i volný čas?

Ano. Program není nabitý od rána do večera. Počítá s odpočinkem, koupáním, večeří podle vlastní chuti, nákupy i chvílemi bez organizovaného programu.

Jak je řešené ubytování?

Standardně budou na pokoji ubytované dvě ženy. Konkrétní hotely, typy pokojů a fotografie najdeš v podrobném PDF. Možnost samostatného pokoje potvrdíme podle dostupnosti a výše příplatku.

V ceně je ubytování, potvrzené transfery, vedený program a část vstupného. Přesný rozpis bez zkratek najdeš v podrobném PDF.

Co si platím samostatně?

Letenku, pojištění, víza, většinu obědů a večeří, fakultativní výlet na Nusa Lembongan, workshop výroby parfému a beauty procedury. Kompletní přehled najdeš v podrobném PDF.

Fakultativní výlet – Nusa Lembongan

Jde o volitelný celodenní výlet. Z Bali se přesuneme lodí a po ostrově budeme cestovat v buggy se čtyřmi až pěti zastávkami. Přesnou cenu, délku plavby a praktické informace najdeš v PDF.

Potřebuji vízum a pojištění?

Ano, cestovní pojištění je nutné a vízové podmínky závisí na aktuálních pravidlech. S vyřízením víza ti rádi pomůžeme — před cestou dostaneš ověřené informace a doporučení.

Co se stane po odeslání formuláře?

Ihned po odeslání se ti stáhne podrobné PDF s kompletním programem den po dni, ubytováním a praktickými informacemi. Pokud tě cesta osloví, domluvíme si nezávazný rozhovor — místo si rezervuješ až potom.

Ženský retreat na Bali · 12 dní · Uluwatu, Ubud a Seseh

Běžná dovolená ti může pomoct vypnout. Po návratu se ale často velmi rychle vrátíš do stejného tempa, ke stejným povinnostem a stejnému způsobu přemýšlení. Proto je tento pobyt sestaven jinak.

Pohyb, meditace a dechová cvičení ti pomohou lépe vnímat sebe i to, co se v tobě právě odehrává. Chrámy, příroda Bali, sound healing a vedené rituály vytvoří prostor podívat se na svůj život z jiné perspektivy. Manifestace, workshopy a čas pro sebe ti umožní pojmenovat, co si chceš ponechat, co můžeš nechat za sebou a čemu chceš po návratu věnovat více pozornosti.

Některé dny budou aktivní, jiné pomalejší. Bude čas na společný program, ale také na koupání, večeři podle vlastní chuti nebo chvíli, kdy nemusíš dělat vůbec nic.

Není to terapie ani příslib zázračné změny. Je to promyšlená cesta, která ti dá čas, nové podněty a prostředí, ve kterém se věci často ukážou jasněji.

My se postaráme o program, místa i zážitky. Bali se postará o to, co se naplánovat nedá. Je to ostrov, na kterém se dějí malé i velké zázraky — při setkáních, rozhovorech, v tichu u oceánu i ve chvílích, kdy najednou začnou věci dávat jiný smysl. Stačí otevřít srdce i duši a přijet připravená přijmout to, co ti tato cesta přinese.

Ty se soustřeď na sebe.
O zbytek se postaráme my.

Za retreatem stojí tým AMANI, který propojuje osobní vedení programu s dlouhodobým místním zázemím na Bali. Každá část cesty má jasnou organizaci a podporu, abys během pobytu nemusela řešit logistiku, přesuny ani to, co bude následovat.

Celý program, workshopy i společné rozhovory probíhají ve slovenštině a češtině.

Prohlédni si celou cestu v klidu a vlastním tempem.

V podrobném PDF najdeš kompletní program den po dni, plánované ubytování, další fotografie, informace o fakultativním výletu, zahrnuté služby a odpovědi na nejčastější otázky před rezervací.

Ukázka z průvodce · 10 stran

Objev ženu,
která v tobě vždy žila.

Žena se ve vlastním životě neztratí ze dne na den.

Možná se v tom poznáš.

Odpočinek je důležitý. Někdy ale potřebuješ víc než pár dní u bazénu.

12 dní programu.
3 podoby Bali.

ULUWATU

UBUD

SESEH

Kam všude se podíváš.

Možná odpověď nehledáš. Možná jsi ji jen dlouho neslyšela.

3 lokality. 1 cesta k sebepoznání.

Ty se soustřeď na sebe.
O zbytek se postaráme my.

Osobní vedení programu

Tým AMANI na Bali

12 dní, které patří tobě.

Otázky, které si možná kladeš i ty.

Prohlédni si celou cestu v klidu a vlastním tempem.

Hotovo.

Je čas znovu si vzpomenout,
kým doopravdy jsi.

Žena se ve vlastním životě neztratí ze dne na den.

Možná se v tom poznáš.

Odpočinek je důležitý. Někdy ale potřebuješ víc než pár dní u bazénu.

12 dní programu.3 podoby Bali.

ULUWATU

UBUD

SESEH

Kam všude se podíváš.

Možná odpověď nehledáš. Možná jsi ji jen dlouho neslyšela.

3 lokality. 1 cesta k sebepoznání.

Ty se soustřeď na sebe.O zbytek se postaráme my.

Osobní vedení programu

Tým AMANI na Bali

12 dní, které patří tobě.

Otázky, které si možná kladeš i ty.

Prohlédni si celou cestu v klidu a vlastním tempem.

Hotovo.

Je čas znovu si vzpomenout,kým doopravdy jsi.

12 dní programu.
3 podoby Bali.

Ty se soustřeď na sebe.
O zbytek se postaráme my.

Je čas znovu si vzpomenout,
kým doopravdy jsi.